Pediatra En Casa DR. LUIS RUIZ PEDIATRA Guatemala

COMO ALIMENTAR AL PECHO A SU BEBE

Posted on: noviembre 22, 2008

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ESTIMADAS MADRES DE FAMILIA

 

PARA TODAS AQUELLAS QUE SE INICIAN EN LA AVENTURA DE SER MAMÁ, ACÁ LES DEJO ALGUNOS CONSEJOS PARA ESE MOMENTO TAN IMPORTANTE, COMO LO ES LA ALIMENTACIÓN DE SU NUEVO O NUEVA BEBE-

 

 

Alimentar al pecho es la forma natural de alimentar a su bebé. Mientras está lactando al pecho usted se siente cerca de su bebé.

La leche humana satisface todas las necesidades de su bebé para un buen crecimiento durante el primer año de vida. También protege al bebé de algunas enfermedades.

La leche de pecho es el único alimento que su bebé necesita durante los primeros 4 a 6 meses de vida.

El tamaño de sus pechos no es importante. Las mujeres con pechos pequeños alimentan al pecho con éxito. Mientras más se alimente al pecho al bebé más leche usted produce. Usted está produciendo suficiente leche si su bebé aumenta de peso, orina 6 ó más veces al día y parece contento.

Antes de comenzar a dar pecho, lávese las manos cuidadosamente. Sostenga su pecho con el dedo pulgar por encima de la areola (la parte oscura de la piel por alrededor del pezón) y sus otros dedos por debajo. Suavemente, toque los labios del bebé con el pezón y el bebé abrirá la boca para alimentarse. Acerque al bebé hacia usted.

Asegúrese de que el pezón y la mayor parte de la piel oscura alrededor de éste están dentro de la boca del bebé. El pecho y las rodillas del bebé deben estar alineados contra el estómago de usted.

Sí es necesario levántese el pecho con los dedos para mantenerlo separado de la nariz del bebé.

1)       Deje que su bebé chupe de ambos pechos cada alimentación, más o menos cada 15 minutos

1)       Su bebé obtendrá toda la leche de su pecho después de 10 a 15 minutos, por tanto déjelo chupar del primer pecho por ese tiempo. Entonces, cámbielo al otro pecho y déjelo chupar del segundo pecho por tanto tiempo como ustedes ambos lo deseen.

2)      Para cambiar de pecho, ponga su dedo entre las encías del bebé, lo que causará que el bebé abra la boca.

3)      En la próxima alimentación, deje que el bebé comience a chupar primero en el pecho en el cual termino en la última alimentación.

4)      Entre cada cambio de pecho y al final deberá ayudarle a sacar el aire por medio de unos golpecitos en su espalda, de preferencia de la parte baja de su espalda hacia arriba.

5)      Recuerde que su bebé cada vez que coma respira simultáneamente, lo que hace que degluta aire, que de no sacarlo puede ocasionarle hipo o cólico.

Cuando termine de alimentar, deje que sus pechos se sequen al aire completamente. Un bebé recién nacido se alimentará de 8 a 10 veces en un periodo de 24 horas. Un bebé de más tiempo de nacido do lo hará tan a menudo.

Trate de que el bebé expulse el aire mientras lo cambia de un pecho al otro y una vez que haya terminado de alimentarle.

Ponga al bebé recostado en su hombro, siéntelo en su regazo o acuéstelo boca abajo sobre las piernas de usted. Asegúrese de sostenerle bien la cabeza y la espalda. Dele unas palmadas ligeras en la espalda hasta que lo oiga eructar. Algunas veces el bebé no expulsará el aire.

Cuando el bebé tenga entre 4 a 6 meses, de acuerdo al crecimiento y desarrollo, les indicaré si ya puede comenzar a alimentarle con cereal infantil y frutas coladas.

 

Se le indicará además cuáles son los alimentos recomendados para esa edad, y lo más importante como prepararlos.

 

A veces usted no puede estar con su bebé en el momento de alimentarle. Sí usted sabe que va a estar fuera de casa, puede extraer (sacar) la leche de sus pechos manualmente o con un extractor de leche. Otra persona puede darle esa leche a su bebé.

 

Para extraer la leche manualmente coloque una mano en el pecho en al orilla de la parte obscura de la piel, con el pulgar en oposición a los otros dedos. Apriete en la dirección hacia su pecho, entonces suavemente apriete juntos el pulgar y los otros dedos. Repitiendo estas dos acciones rítmicamente parecido al movimiento que hace el bebé cuando chupa. Mueva la mano alrededor del pecho hasta que todas las áreas estén cubiertas.

 

Esta leche puede ser guarda por 12 horas en refrigeración.

 

SÍ SIENTE MOLESTIAS EN UNO O AMBOS PECHOS

 

          Asegúrese que esta sosteniendo al bebé en la posición correcta para alimentarle

          Asegúrese que el pezón y el área oscura están en la boca del bebé.

          Deje que su pecho se seque con el aire después de lactancia.

          Alimente más a menudo, tal vez cada 3 horas

          Asegúrese de usar solamente agua para lavar sus pechos. No use jabón

          Alimente al bebé primero en el pecho en que tiene menos molestias

          Si se le irrita o agrieta el pezón puede aplicarse KAMILOSAN LIQUIDO cuatro veces al día. Esto le restaurará su piel

No debe aplicarse ningún tipo de crema o medicamento sin

 

 

 

 

Autorización del Pediatra

 

Para mantener saludable y producir suficiente leche, usted debe beber líquidos adicionales todos los días. Aproximadamente 4 litros diarios.

 

TODOS LOS DÍAS COMO VARIOS ALIMENTOS DE CADA UNO DE ESTOS GRUPOS:

 

·         Carne de res, pescado, pollo, pavo, huevos, mantequilla, frijoles, guisantes

·         Frutas y jugos de frutas

·         Vegetales verdes y amarillos

·         Pan, cereal, arroz y pastas

·         Leche y queso

 

Algunos alimentos o bebidas irritantes pueden molestar al bebé. Por ejemplo: aguacate, repollo, condimentos, picante, café. Por lo que debe procurar abstenerse en los primeros meses de lactancia de consumirlos.

 

No es necesario adicionar líquidos con azúcar u otro tipo de compuestos en los primeros meses de vida de su bebé. El líquido que el necesita lo obtiene de la leche. Lo pone en riesgo innecesario al ponerle en contacto con objetos diferentes a su pecho.

 

NO TOME NINGUNA DROGA NI MEDICINA A MENOS QUE SU PEDIATRA SE LA AUTORICE

 

Trate de no fumar cigarrillo, o estar en sitios cerrados donde los demás estén fumando. Evite el licor. Una gran cantidad de alcohol en la leche de la madre puede dañar al bebé que se alimenta al pecho.

 

Cuantos más meses alimente al pecho, mejor será para usted y su bebé. Si usted tiene alguna preocupación con respecto a la lactancia al pecho, consúltele al Pediatra. La lactancia materna debe ser un momento feliz tanto para usted como para el bebé.

 

LA LACTANCIA MATERNA ES UNA  BENDICION!!!!

 

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