Pediatra En Casa DR. LUIS RUIZ PEDIATRA Guatemala

Archive for enero 2009

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Nuestro país es un habitat ideal para este tipo de insectos, pero últimamente se ha visto su incremento dentro de las poblaciones urbanas.

Por el riesgo de que un alacrán puede picar a alguno de sus hijos o a ustedes mismos, publico esta información.

Muchos insectos contienen veneno que es inoculado a las personas al picarlos. En algunos se producen reacciones alérgicas y en otros sus efectos pueden ser letales

 

 
Muchos insectos y animales contienen veneno que inoculan en las personas a las que pican. Algunos tienen efectos letales y el lesionado que no es atendido oportunamente puede morir en poco tiempo, por lo que en todos los casos es conveniente acudir al centro de salud más cercano.El alacranismo ocupa uno de los primeros lugares en muerte provocadada por piquetes de animales ponzoñosos.

Si el piquete fue provocado por un alacrán o escorpión:

Las señales de alarma son: dolor agudo, hinchazón, hormigueo e insensibilidad en la parte afectada, calentura, dolor de estómago, dificultad para hablar, ataque o convulsiones, dificultad para respirar, pérdida del conocimiento.

– Lleve al lesionado de inmediato al centro de salud más cercano para que le pongan el suero antialacrán.
– Mantenga la zona de la lesión por debajo del nivel del corazón y evite que la persona corra, para controlar que el flujo de sangre aumente y el veneno se disperse rápidamente en el organismo.
– Coloque de inmediato un vendaje por arriba o atrás de la lesión, sin apretar mucho y aflójelo cada media hora.
– Aplique hielo de inmediato en el lugar de la lesión.
Si la persona perdió el conocimiento o no respira, dele respiración artificial boca a boca.

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Cuando sufrimos una picadura de alacrán son muchas las cosas que pueden pasar, una de ellas es el envenenamiento denominado “alacranismo”; la gravedad de cada caso depende de la especie de alacrán, puede ser mortal en niños y ancianos. Las manifestaciones del alacranismo varían en importancia, en las menos peligrosas puede haber hinchazón, dolor y moretones en el lugar de la picadura; también es probable que sintamos la sensación de piquetes de alfileres, adormecimiento que se extiende rápidamente y, al cabo de dos horas, lagrimeo, inquietud, salivación, sudoración y náuseas.

Los casos más graves son aquellos en donde se hacen presentes las convulsiones, un ritmo cardíaco rápido e irregular y la pérdida de la conciencia, de no atenderse la muerte puede ocurrir de 30 minutos a 12 horas. Ante la picadura de alacrán, existen algunas cosas que no deben hacerse, por ejemplo, ingerir remedios caseros ya que solamente retardan el tiempo de la atención médica y ponen en riesgo la vida del paciente al no ser atendido a tiempo, además muchos de estos remedios retardan el efecto del suero anti-alacrán. En la mayoría de las naciones, la Secretaría de Salud se encarga de proveer de insumos necesarios para el tratamiento de paciente con intoxicación por picadura de alacrán como es el faboterapico anti-alacrán, jeringas, equipos de venoclisis, soluciones, etc. Ya se cuenta con spots televisivos y radiofónicos pata promocionar las medidas preventivas en zonas donde la población de alacranes es muy densa, también se llevan a cabo estudios entomológicos los cuales consisten en visitar las localidades más incidentes por picadura de  alacrán y realizar la caza de los mismos; estos se envían a los laboratorios para identificar la especie.

EMERGENCIA

Si su hijo o hija es picado por un alacrán, realizar las acciones indicadas anteriormente y llevarlo de inmediato al Hospital más cercano. Llámeme de inmediato para darle instrucciones.

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AYUDAME: A comprender a mis hijos, a escuchar pacientemente lo que
tengan que decir, a contestar con cariño todas sus preguntas.

HAZME:  Tan amable con ellos, como quisiera que lo fueran conmigo.
No me permitas interrumpirlos, hablándoles de mal modo, si no
enseñándoles  con amor.

DAME VALOR: De confesar mis faltas para con mis hijos, no permitas que
me burle de  sus errores, ni que los humille o avergüence delante de
sus amigos o hermanos como castigo.

NO PERMITAS: Que induzca a mis hijos ha hacer cosas indebidas por
seguir mi  mal ejemplo.

TE PIDO: Que me guíes todos las horas del día, para que pueda
demostrarles, por todo lo que diga y haga, que la honestidad es fuente
de felicidad.

REDUCE: Te lo ruego el egoísmo que hay dentro de mi. Haz que cese mis
críticas de las faltas ajenas, que cuando la ira trate de dominarme,
me ayudes, Oh Señor, a contener mi lengua.

HAZ: Que tenga siempre a flor de labios una palabra de estímulo.

AYUDAME:  A tratar a mis hijos, conforme a sus edades, y no me
permitas que de los menores  exija el criterio y normas de vida de los
adultos.

NO PERMITAS: Que les robe las oportunidades de actuar por si mismos
con responsabilidad, de pensar, escoger y tomar su decisiones de
acuerdo a su edad.

PROHIBEME: Señor que los agreda física o verbalmente, con el pretexto
de corregirlos, por el contrario que siempre tenga para ellos: TIEMPO,
ABRAZOS, TE AMO Y BESOS.
Cuatro pasos que como ángeles de la guarda debo yo regalarles.

PERMITEME : El poder satisfacer sus deseos JUSTOS, pero dame valor
siempre de negarles un privilegio que sé que les causará daño.

HAZME TAN JUSTO, tan considerado y amigo de mis hijos, que me sigan
por amor y no por temor.

 AYUDAME: En fin, a ser un LIDER para ellos y no un JEFE.

 ¡SEÑOR YO QUIERO SER COMO TU, PARA QUE VALGA  LA PENA QUE MI HIJO SEA COMO YO!

AMÉN

Diarrea: bebés que toman fórmula

(Diarrhea: Formula-fed Infants)

¿Qué es la diarrea?

La diarrea es un aumento súbito en la frecuencia y soltura de la evacuación intestinal. Cuando la diarrea es moderada, hay poca evacuación, suelta o blanda. Cuando la diarrea es aguda, hay muchas evacuaciones acuosas y abundantes. El mejor indicador de la severidad de la diarrea es su frecuencia.

La complicación principal de la diarrea es la deshidratación debida a la pérdida excesiva de líquido del cuerpo. Los síntomas de deshidratación son sequedad en la boca, falta de lágrimas, orina escasa (por ejemplo, no orinar en 8 horas) y una orina concentrada y de color oscuro. El objetivo principal del tratamiento de la diarrea es prevenir la deshidratación.

¿Qué la causa?

La diarrea es causada normalmente por una infección vírica de la pared de los intestinos (gastroenteritis). A veces es causada por bacterias o por parásitos. En ocasiones, la diarrea puede ser causada por una alergia a los alimentos o por tomar demasiado jugo de frutas. Si su hijo tiene sólo una o dos evacuaciones sueltas, lo más probable es que la causa sea algo que comió. Cuando el niño sólo toma líquidos transparentes (como Pedialyte) por más de 2 días, sus evacuaciones pueden ser verdes y acuosas (llamadas “heces de hambre”).

¿Cuánto tiempo dura?

Diarrea causada por una infección vírica en general dura entre varios días y dos semanas, independiente del tipo de tratamiento. El objetivo principal del tratamiento de la diarrea es prevenir la deshidratación. Su hijo debe tomar la suficiente cantidad de líquidos como para reponer los que se pierden por la diarrea. No espere que las evacuaciones intestinales vuelvan a la normalidad en poco tiempo.

¿Qué le debo dar de comer a mi hijo?

El tratamiento principal de la diarrea es aumentar la cantidad de líquidos y hacer cambios en la dieta.

Nota: Es posible que una sola evacuación suelta no quiera decir nada. No inicie cambios en la dieta sino hasta que su hijo haya tenido varias evacuaciones sueltas.

Diarrea frecuente y acuosa

  • Soluciones orales de glucosa y electrolitos por 4 a 6 horas

    Si su hijo tiene diarrea severa con orina oscura o poca orina, compre Kao Lectrolyte o Pedialyte en su farmacia o supermercado (estas soluciones especiales no son necesarias si la diarrea no es severa). Si a su hijo no le gusta el sabor, añada un poco de KOOL-Aid en polvo ó 2 gotas de Nutrasweet. Déle tanto de este líquido especial como su bebé quiera (por lo menos 10 ml por cada libra de peso del bebé por hora). La diarrea les da sed a los niños, y su trabajo es satisfacerle esa sed y prevenir la deshidratación. Nunca restrinja los líquidos cuando su hijo tenga diarrea.

    Hasta que pueda comprar una de estas soluciones especiales, siga dándole la fórmula en su concentración normal, y en cantidad ilimitada. No le dé bebidas hechas con agua y Jell-O ni bebidas deportivas (no tienen la cantidad suficiente de sodio). El jugo de frutas empeorará la diarrea.

  • Cómo volver a la fórmula

    Después de darle líquidos electrólitos durante 4 a 6 horas, su bebé tendrá hambre, de manera que vuelva a darle la fórmula en su concentración normal. Ofrézcasela con más frecuencia de lo normal. Si la diarrea sigue siendo severa, o la diarrea no mejora en 3 días, cambie a una fórmula que no tenga lactosa (fórmula con soja o fórmula con base de leche Lactofree). En general se producen menos diarreas con fórmulas de soja que con leche de vaca porque las fórmulas con soja no contienen azúcar de leche (lactosa). Si necesita comenzar a dar fórmula de soja, siga dándosela al bebé hasta que la diarrea haya desaparecido por 3 días.

  • Continuar dándole alimentos sólidos

    Los alimentos que tienen mucho almidón se pueden digerir más fácilmente que otras comidas cuando uno tiene diarrea. Si su bebé es mayor de 4 meses, continúe dándole alimentos sólidos. Los cereales y otros alimentos con mucha fibra son buenas alternativas. El puré de manzana, plátano pisado, zanahorias ralladas y puré de patata también son buenos.

¿Cómo puedo cuidar a mi hijo?

No existe una droga efectiva y segura contra la diarrea. Lo mejor es darle al niño más líquido y seguir la dieta recomendada.

  • Errores comunes

    No use leche descremada hervida ya que pueden causar serias complicaciones a los bebés con diarrea debido a su alto contenido de sal. No debe usar KOOL-Aid, refrescos ni agua como único alimento porque contienen muy poco o nada de sal. Use sólo los líquidos que se recomiendan aquí.

    No diluya la fórmula del bebé ni le dé sólo líquidos claros. No le proporcionará la cantidad de calorías suficiente.

    El mito más peligroso es que se les “debe dar descanso” a los intestinos. La restricción de líquidos puede causar deshidratación.

    No existe una droga efectiva y segura contra la diarrea. Lo mejor es darle al niño más líquidos y seguir la dieta recomendada.

  • Prevención

    La diarrea puede ser muy contagiosa. Lávese siempre las manos después de cambiar pañales o de ir al baño. Esto es esencial para que el resto de la familia no se contagie.

  • Sarpullido en el área del pañal debido a la diarrea

    La piel que rodea el ano del bebé se puede irritar debido a la diarrea. Lave esta área después de cada evacuación intestinal y protéjala con una gruesa capa de vaselina u otro ungüento similar. Esta protección es particularmente necesaria por la noche y cuando el bebé duerma la siesta. También sugerimos cambiarle el pañal pronto después de cada evacuación.

  • Suciedad por diarrea en niños que no saben usar el baño

    Para los niños que usan pañales, la diarrea puede producir mucha suciedad. Coloque un paño de algodón dentro del pañal para atrapar las evacuaciones más acuosas. Use pañales desechables superabsorbentes para acortar el tiempo que se demora en cambiarlo. Use pañales con piernas elastizadas o cúbralos con un par de pantaloncitos de plástico para el pañal. Lave al niño bajo agua corriente en la tina.

  • Vómitos con diarrea

    Si su hijo ha vomitado más de dos veces, siga el tratamiento recomendado para los vómitos en vez del tratamiento para diarrea, hasta que hayan pasado 8 horas sin que haya vomitado. Una buena técnica es darle a su hijo un trago de líquido cada 5 minutos. (Ver información sobre vómitos.)

¿Cuándo debo llamar al profesional médico de mi hijo?

Llame INMEDIATAMENTE si:

  • Existen signos de deshidratación (no orina en más de 8 horas, la boca está muy seca, no tiene lágrimas).
  • Hay algo de sangre en la diarrea.
  • La diarrea es aguda (más de 8 evacuaciones en las últimas 8 horas).
  • La diarrea es líquida Y su hijo vomita repetidamente.
  • Su hijo comienza a comportarse como si estuviera muy enfermo.

Llame durante el horario de oficina si:

  • Aparece mucosa o pus en las evacuaciones intestinales.
  • Tiene fiebre (más de 100°F, ó 37.8°C) por más de 3 días.
  • La diarrea moderada dura más de 2 semanas.
  • Tiene otras inquietudes o preguntas.

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¿Qué es lo que siente un chico cuando le dicen que un hermanito viene en camino? En un primer momento, suele generarse una sensación de excitación y alegría, aunque pronto se despiertan sentimientos de temor ante la inminente nueva presencia.

Específicamente, el niño teme que su nuevo hermanito reciba parte —o toda— la atención y el cariño que recibe de sus padres. Esa sensación de felicidad que experimenta al recibir todos los mimos de sus padres comienza a zozobrar.

Es fundamental instalar en el hermano mayor la idea de que su rol es importantísimo en la llegada del futuro hermanito. Este rol estará comprendido, principalmente, por la tarea de cuidado de su hermano o hermana menor.

Sin embargo, y a pesar de que el mensaje sea bien recibido por el chico, difícil será controlar los celos cuando el bebé haya llegado, y cuando sus necesidades ocupen gran parte de la atención de sus padres.

A continuación, En Plenitud te acerca cuatro formas de manejar los celos entre hermanos.

·         Pasa tiempo con los chicos

¿Estás en casa el tiempo suficiente? Si la respuesta es negativa, posiblemente los chicos se sientan privados de tu compañía, por lo que demandarán tu atención siempre que estés cerca de ellos.

Si inadvertidamente prestas más atención a un hermano que a otro, el menos favorecido podría sentirse angustiado. Sin embargo, si pasas con ellos el tiempo suficiente, no importará mucho si te ves obligada a prestar un poco más de atención a uno que a otro.

Ambos tendrán satisfechas sus necesidades de ti. Si trabajas, entonces sabrás que muchas veces no es posible pasar el tiempo necesario con los chicos. Simplemente es así.

Si éste es tu caso, podrías establecer ciertas reglas, como por ejemplo, hacer dormir a los chicos cada noche —acompañándolos, hablando, acariciándolos o leyéndoles un cuento—.

De esta manera, pasarás un momento de calidad con tus chicos. Recuerda que, siempre es más importante la calidad que la cantidad, y sobre todo cuando no puedes darles esa cantidad. 

·         No hagas comparaciones entre los hermanos

Ésta es una forma segura de evitar arranques de celos en los corazones de tus chicos. No sólo deberías evitar las comparaciones entre los hermanos, sino que también deberás evitar compararlos con otros chicos.

Supongamos que una madre hace la siguiente comparación entre hermanos al ver el boletín de calificaciones de uno de sus hijos: “¿Cómo es que te calificaron con un Bien cuando tu hermano consiguió un Excelente el año pasado?”.

Pongamos ahora que uno de los chicos contesta en forma inadecuada a algo que le dices, entonces lo reprimes diciendo: “¿Acaso escuchaste que tu hermano alguna vez me haya hablado así?”

Ambos son graves errores, capaces de desarrollar fuertes sentimientos de celos. 

·         No los obligues a hacer las mismas actividades

Tus hijos, Carlos y Gustavo, tienen intereses y cualidades únicos. Si Carlos no es tan bueno en la escuela como Gustavo, posiblemente sea un mejor cantante, bailarín o deportista.

Aprende a reconocer y apreciar los talentos individuales de tus hijos. No envíes a ambos a Karate sólo porque te resulta más conveniente.

Si uno de ellos muestra talento para las artes marciales y el otro siente más afinidad con el tenis, entonces será más conveniente que realicen sus actividades por separado.

Déjales elegir qué actividades quieren practicar y el peligro de riñas se reducirá considerablemente. 

·         Escucha ambas versiones de la historia

Si tus chicos están peleando, no saques conclusiones basándote en lo que te grita uno u otro mientras intentas separarlos. En primer lugar, escucha a uno de los niños, y luego al otro.

Esto les mostrará que valoras ambas opiniones. Procura simplemente ser justa. Los padres suelen ser más permisivos con su hijo menor, y esperan que el hijo mayor también tenga ciertas contemplaciones con su hermano.

“Carlitos, dale a Gustavo el juguete. Vamos, es tu hermano menor. Tú eres mayor y deberías entender”. Si bien tu hijo mayor tiene más años que el menor, también es un niño.

Si te comportas de este modo, no sólo estarás dañando su autoestima, sino que estarás consintiendo al menor, y condicionándolo a esperar siempre ser favorecido, por el simple hecho de haber nacido después.

Es algo normal para un chico querer competir con el otro. Si hay un sentimiento de competencia saludable, podría funcionar en beneficio del niño, a medida que lo impulsa a dar lo mejor de sí.

No obstante, si esta competencia es llevada a los extremos, los celos se pueden transformar en una emoción muy nociva, y pueden crear varios problemas psicológicos que perduren de por vida. Haz lo mejor para cortar de raíz toda clase de competencia nociva. 

Para preparar a tu primogénito para la llegada de su nuevo hermanito, te ofrecemos algunos consejos prácticos. Procura siempre usar el sentido común y lograrás evitarte unos cuantos dolores de cabeza. 

·         Genera excitación

Tu hijo deberá ser informado sobre el embarazo lo más rápido posible. Deja que tu hijo sienta tu panza y sepa que su nuevo hermanito o hermanita está allí.

Incluso podrías llevar a tu hijo cuando tengas que hacerte la ecografía, de modo que pueda ver la vida que se gesta en tu interior. Muéstrale fotos y libros para hacerle una idea de lo que vendrá. 

·         Regalo del cielo

Deja que tu hijo sepa que Dios le está enviando especialmente un regalo, y que tendrá que cuidar de éste con amor y dedicación. 

·         Decisiones

Involucra a tu hijo o hija en algunas decisiones relacionadas al bebé por venir o recién nacido. Cuando vayas de compras, déjale elegir los pañales. Este tipo de actividades contribuirá a generar un estado de excitación en el primogénito. 

·         Atención

Cuando el nuevo integrante de la familia haya llegado, sé aún más atenta con tu primer hijo. El recién nacido recibirá la atención de todos tus parientes y amigos, y tú podrás dedicarte a no descuidar al primogénito.

A menos que el recién llegado requiera de algún cuidado o atención especial —más allá de los habituales en los bebés—, procura pasar tanto tiempo como te sea posible con su hermanito mayor. 

·         No interfieras

Aunque tu corazón podría acelerarse si ves al primogénito tratar en forma ruda al recién nacido, procura no intervenir demasiado —a no ser que sea absolutamente necesario—. 

·         Responsabilidad

Deja que tu hijo se sienta importante otorgándole algún tipo de responsabilidad. Por ejemplo, si tienes que salir de la habitación, dile a tu hijo mayor que cuide a su hermanito hasta que vuelvas. 

·         Importancia

Cuando estén jugando con el bebé, mantente cerca de tu hijo mayor, supervisándolo y recordándole el rol de protector del hermano mayor.

Ten una foto de tu primogénito cerca de la cuna del recién nacido que diga “hermano mayor”. O, mejor aún, deja que tu hijo mayor elija su propia foto, y que escriba en ella “hermano mayor”, y que la ubique junto a la cuna de su hermano menor

 

 

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CONSEJOS SOBRE LOS CELOS ENTRE HERMANOS

Para evitar que tu hijo se convierta en un príncipe destronado, te ofrecemos algunas sugerencias y actitudes más que necesarias que debes adoptar:

• Prepárale de antemano para el acontecimiento.

• Es el momento de hablar con él para que el niño exprese emociones y puedas contestar a sus preguntas.

• Enséñale fotos de cuando él era pequeño y de lo felices que eran esperando su llegada. Háblale de los preparativos y, sobre todo, cuéntale historias. Es algo que les encanta.

• Si has realizado cambios en el dormitorio, procura prepararlos con él. Pregúntale qué le parecen y cómo quiere poner la habitación.

• Cuando llegue el momento de ir al hospital, intenta que permanezca con alguna persona en la que confíe y con la que tenga especial relación.

• Si la ausencia va a ser larga, llámale por teléfono y dile cuánto lo echas de menos y las ganas que tenéis de verlo.

• Cuando llegues a casa con el nuevo hermano, procura no entrar con el niño en brazos, dáselo a otro familiar y entra con los brazos abiertos para abrazarlo a él o ella.

• Es aconsejable llegar con un regalo para él.

• No modifiques las rutinas de forma brusca, dale tiempo para que se acostumbre a tanto cambio.

• Preséntale al nuevo hermano y dile lo importante que es para ti tenerlo cerca y que te ayude con todo. Dile que él es el responsable de cuidarlo y que lo necesitas para ello. Se sentirá más útil y algo aliviado.

• Hazlo participe de todas las nuevas experiencias que tengan relación con el hermano: el baño, la comida, las pachitas (biberones), la ropa. Repítele muy a menudo lo contenta que estás por su ayuda y que sin él sería imposible hacerlo toda tan bien.

• Cuando experimentes cambios físicos y emocionales, no le regañes, háblale con cariño, aunque de forma contundente, y trata de aplicar su angustia inicial.

• Procura no  mostrar excesivo interés por el nuevo hijo delante de él, ni dedicarle muestras de cariño en su presencia. Si lo haces, sé equitativa y dale a él su parte de besos y cariños. En estos momentos de crisis, lleva la cuenta de todo.

• Emplea tiempo y mucha paciencia en estos consejos, el niño lo está pasando mal y tú puedes hacer que este sentimiento de dolor se haga más liviano. Además, en contra de lo que se piensa, a pesar del sufrimiento invertido, los celos facilitan su desarrollo cognitivo y socio emocional. Estos sentimientos entran a formar parte de una etapa normal e incluso necesaria en el desarrollo evolutivo, de manera que le ayuda en su proceso madurativo.

·        Procura que cuando asistas a tu primera cita con el Pediatra, él te acompaña. Es increíble lo curiosos y se percatan de todo. Para mi es fabuloso escuchar a los pequeños haciendo comentarios o dando consejos al bebe, como: YO PASE POR LO MISMO, NO LLORES CON LA VACUNA, ES POR TU BIEN VERDAD DR. RUIZ?, POR QUE HACE ESTO O AQUELLO?

·        Hazle saber, si tú tienes hermanos, cuan importantes fueron y son en tu vida.

·        No es aconsejable cambiar de manera de ser con el hermano mayor. No te aconsejo que le digas: AHORA ERES EL MAYOR, y agarrarte de esto para querer que sea responsable. El sigue siendo el mismo del día que te fuiste al hospital a la aventura de ser nuevamente madre.

 

NO OLVIDES QUE LOS CELOS SON NORMALES EN EL SER HUMANO, PERO UN NIÑO VE LAS COSAS DIFERENTE A UN ADULTO.

 

SUERTE CON TU NUEVO BEBE Y EL HERMANITO MAYOR.

 

continua….

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REVISE LAS REGLAS BÁSICAS CON SU HIJO

En el autobus escolar

1. Asegurar que su hijo use cinturones de seguridad para el regazo/el hombro en todo momento cuando esté en el autobus (si el autobus de su hijo(a) lo tiene). Si el autobus no tiene cinturones de seguridad, anime al colegio para que adquiera o arrende autobuses con dichos cinturones.

2. Esperar a que el autobus se detenga antes de acercarse a él desd el borde de la acera.

3. No moverse de aquí para allá dentro del autobus

4. Antes de cruzar la calle asegurarse de que no venga un vehículo

5. Asegurarse de siempre permanecer a la vista del conductor y monitora del autobus.

En automóvil

1. Todos los pasajeros deben usar cinturón de seguridad y/o un asiento de seguridad para el automóvil, o un asiento de seguridad elevado apropiado para la edad y estatura (silla para carro).

2. Su hijo (a) debe ir en su asiento de seguridad con arnés durante todo el tiempo que sea posible, y después, en un asiento de seguridad elevado que lo coloque en una posición adecuada para que use el cinturón de seguridad. Su hijo (a) está lista para un asiento de seguridad elevado cuando ha alcanzado el peso o la talla máxima permitido para su asiento de seguridad, sus hombros están por arriba de las ranuras superiores del arnés, o sus orejas han alcanzado la parte superior del asiento.

NO OLVIDE QUE EL QUE MANDA ES USTED, AUNQUE SU HIJO (A) NO QUIERA USAR EL CINTURÓN DE SEGURIDAD, INDIQUE QUE ES POR SU BIEN, Y ADEMÁS LO HACE PORQUE LO AMA NO POR CASTIGARLO. PERO TAMBIEN NO OLVIDE USAR USTED SIEMPRE SU CINTURÓN, EL EJEMPLO ARRASTRA CON TODA ENSEÑANZA.

3. Su hijo (a) debe ir en un asiento de seguridad elevado que lo coloque en posición adecuada para que use cinturón de seguridad hasta que el cinturón del vehículo le quede bien (por lo general cuando alcanza una estatura de 1.45 mts y tiene 8 a 12 años de edad. Esto significa que la parte del cinturón correspondiente al pecho y el hombro yace a través de la parte media de esa región del cuerpo, no en el cuello o la garganta. Que la parte del cinturón que correspond a la cintura está ajustada justo por arriba de los muslos, no en el estómago. Ademas que el (la) niño (a) tiene la estatura suficiente para sentarse contra el respaldo del asiento del vehículo con las piernas flexionadas por las rodillas y los pies colgando.

4. Todo niño menor de 13 años debe ir en el asiento trasero del vehículo.

5. Recuerde que en muchos accidentes el conductor del vehículo es un adolescente novato que va de la casa al colegio o del colegio a la casa. Usted quizás desee limitar el  número de pasajeros adolescentes para evitar distracción del conductor. No permita a su hijo (a) adolescnete conducir mientras este comiendo, bebiendo o hablando por teléfono celular. No permita que utilice su Ipod al conducir.

6. Aunque la ley de tránsito no lo prohibe, por ningun motivo permita que pasajeros vayan en la parte de atrás de un vehículo tipo pick up (palanga ).

7. Aproveche el camino al colegio para crear o fortalecer los vínculos con su hijo (a), recuerde que en está época escolar pasarán menos tiempo juntos.  Por lo que le recomiendo no ir escuchando noticias, principalmente con hijos pequeños que están atentos a escuchar y querer comprender. Es preferible contar una historia infantil. ya que de lo contrario el niño o niña pasará varias horas con las ideas escuchadas en la radio, y no aclaradas, lo que le hará estar distraido (a) al momento de las clases.

8. Calcule +15 minutos del tiempo normal con tránsito denso, por cualquier contrariedad (accidentes en el camino, pinchazo de una llanta, congestionamiento, etc). El fin será llegar a tiempo al colegio.

9. Si va tarde, NO corra en su vehículo.

 

SEGUIRÁ—— LES COMPARTO ESTE VIDEO POR SI NO LO HAN VISTO

http://www.youtube.com/watch?v=6JfHB2cruJU

 

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ESTIMADOS PADRES DE FAMILIA

Deseo presentarles algunos consejos para estos días tan difíciles en la salud de sus hijos, cuando falta tan poco para que regresen a estudiar. , y luego de este largo periodo de vacaciones se ha adapatado a nuevos horarios de sueños, alimentación, ver televisión, uso de video juegos, etc.

Espero sean de su utilidad, y puedan dejar sus comentarios o sugerir algún otro consejo para ayuda de esta comunidad de padres de familia.

 

DR. LUIS ALFREDO RUIZ

PEDIATRA

 

HORARIO DE COLEGIO 

Desde 1 semana antes del primer día, inicie a levantar a su hijo a la hora que le levantará para ir al colegio. 

Horarios de comida deben ser similares a los que tendrá en un día de colegio. Si sabe a que hora serán los recreos de refacciones o meriendas pero que el niño o niña las coman solos.

Si es niño pequeño, pongale a leer libros o cuadernos del año anterios.

Que le ayude a forrar los cuadernos y libros para que se entusiame de ir al colegio de nuevo.

Hora de dormir más temprano que en vacaciones, y horario restringido de televisión o videojuegos. De preferencia estos últimos solo deberías usarse el fin de semana. 

COMO HACER MAS FACIL EL PRIMER DIA

Recuerde a su hijo que no es el único estudiante que está un poco inquieto respecto al primer día de clases. Los maestros saben que los estudiantes están ansiosos, y harán un esfuerzo adicional para asegurarse que todos se sientan tan cómodos como les sea posible.

Haga notar los aspectos positivos de empezar a ir a clases: Será divertido. Verás a viejos amigos y conococerás otros nuevos.  Recordar los años previos, cuando quizás regreso animado luego de un primer día de clases porque paso un momento agradable.

Si es un nuevo colegio. reforzar la idea de los nuevos amigos y nueva maestra. Y hagale saber que usted también está emocionado.

Busque a otro niño del vecindario o colonia, que pueda compañarle en el bus ese primer día de clases.

Si considera que es apropiado, lleve a su hijo o hija en automóvil y pase por ella o el ese primer día.

 

SEGURIDAD RESPECTO A LA MOCHILA

Elija una mchila con correas anchas y acojinadas, y con la parte posterior acojinada.

Sólo coloque objetos necesarios en la mochila. Organice la mochila de modo que use todos sus compartimientos. Ponga los artículos más pesados en el centro de la mochila. La mochila nunca debe pesar más del 10 a 20% del peso corporal de su hijo.

Haga que su hijo siempre use ambas correas. Colgar una mochila sobre un hombro puede causar lesiones de músculos y aumentar la curvatura de la columan vertebral.

Considere adquirir una mochila con ruedas. Este tipo puede ser una buena elección para estudiantes que deben acarrear una carga pesada. Recuerde que las mochilas con ruedas aún deben cargarse en escaletas, .


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